暑い夏を乗り切るために

この記事の担当者


牧野 香織

【人材業界専門エージェント】株式会社インプレッション
コンサルタント 人材業界歴12年


こんにちは

暑いですね、、本当に暑い 少し外に出ただけで汗が噴き出る、もう大変です

私服でかく汗と、スポーツウェアでかく汗って違うと思いませんか?

私服では意図せずかいてしまう汗

スポーツによってかく汗は、目的をもってかく汗

よって汗の質が違う気がします 笑 良い汗をかいてストレス発散しましょう!

時々、お伝えしていますが、結構趣味の幅は広く、

バレー、テニス、スキーとスポーツが好きです

でも有酸素運動と、筋トレが苦手で・・・笑

鍛えている人から、筋トレを指南されるも、まあ続けるのが無理ですね。

寡黙なのが無理なのか、繰り返すことができず、飽き性なんでしょうね・・

好きなスポーツでアクティブに そして上達できるように日々精進しまーす

では 暑い夏 はこれからですが、どうか熱中症お気を付けくださいね

 

インプレッション マキノ

 

 

 

 

 

 

 

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