この記事の担当者
森山 佳央里
管理部 健康経営アドバイザー
2026年1月 5日（月）に社内にて 健康経営会議 を開催しました。
今回の議題は、
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2026年 健康目標
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についてでした。
主に、以下の2点について、目標と取り組みを各自で設定していただきました。
①2026年の健康目標
②目標を達成するためにどのようなことをするか
昨年度の目標を継続される方、新たに健康目標を設定される方など、さまざまな意見が挙がりました。
◆ 健康目標例
・週1回以上、運動を行う
・健康的な体重の維持
・睡眠の質を上げる
今後は、半年を目途に健康目標の振り返りを実施し、目標や取り組み内容の見直しを行う予定です。
継続的な取り組みを通じて、健康経営のさらなる推進を図り、
一人ひとりの取り組みを大切にしながら、健康づくりを進めていきます。
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健康経営コラムは コチラ
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この記事の担当者
森山 佳央里
管理部 健康経営アドバイザー
